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Gesunde Ernährung, Fit bleiben & mehr
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Gesunde Ernährung - Warum ist Salat so gesund?
Ob Feldsalat, Endivie oder Radicchio - Salat ist eine der gesündesten Mahlzeiten überhaupt. Doch wer weiß schon warum? Die Antwort lesen Sie hier.
Koch-Idee: Kokos-Curry-Hähnchen mit Reis-Rezept
Sie möchten lecker kochen mit exotischem Geschmack? Dann probieren Sie unser Kokos-Curry-Hähnchen mit Reis. Es folgt unser Rezept zum Nachkochen.
Lecker backen mit Kokos: 1-2-3-Becherkuchen – kinderleicht – Rezept auch für Muffins geeignet
Sie suchen ein schnelles und einfaches Kuchen-Rezept? Unser 1-2-3-Becherkuchen geht kinderleicht und schmeckt lecker – auch zum Muffin backen geeignet!
Kokoswaffeln-Rezept – Einfach. Schnell. Lecker!
Super lecker, super einfach: Unser Waffel-Rezept hat ein paar besondere Zutaten, ein Mix aus Omas Küche und exotischem Genuss! Unsere köstlichen Kokoswaffeln.
20 starke Fakten zur veganen Ernährung
Vegane Ernährung ist mehr als ein Trend. Für viele ist es eine Lebenseinstellung. Wir haben interessante Fakten über das vegane Leben gesammelt.
Vegan, süß, fruchtig und lecker: Unser Beeren-Crumble-Rezept
Eine vegane, leckere UND gesunde Kleinigkeit nach einem anstrengenden Tag kann ganz einfach sein! Probieren Sie unser Beeren-Crumble-Rezept!
Rezept: Grüner Smoothie mit Hanfprotein – beliebter, veganer Eiweißshake
Smoothies sind „in“, Smoothies sind lecker. Unser Rezept zeigt, wie Sie schnell einen frischen und gesunden grünen Smoothie mixen. Mit extra Power!
Glutenfreie Produkte: Gewinnspiel – mitmachen und tolle Preise gewinnen!
Unser Gewinnspiel zum Thema Glutenfrei. Mitmachen lohnt sich! Gewinnen Sie einen Einkaufsgutschein oder tolle glutenfreie Produkte.
Glutenfreie Ernährung: Interview mit der Glutenfrei-Expertin Tanja Gruber
Glutenfrei, glutenfreie Ernährung, Glutenunverträglichkeit, welche Vorteile hat ein glutenfreies Leben? Die Expertin und Buchautorin Tanja Gruber im Interview.
Müsliriegel selbst machen – Glutenfrei. Vegan. Lecker!
Am besten schmeckt es, wenn Sie den Müsliriegel selbst machen. Dann bereiten die Inhaltsstoffe auch keine Sorgen und es ist erstaunlich günstig!
Glutenfrei FAQ: Meistgestellte Fragen und Antworten zum Thema Glutenunverträglichkeit, Zöliakie und glutenfreier Ernährung
Der Schwerpunkt liegt in praktischen Tipps, wie Sie im Alltag damit umgehen, um sich das Leben so angenehm wie möglich zu gestalten. Lesen Sie weiter in unserer Glutenfrei FAQ.
Gesunde Ernährung mit Glutenfreien Lebensmittel
Glutenfrei kochen, glutenfrei backen, Lebensmittel ohne Gluten: erfahre wissenswertes über die Krankheit Zöliakie und eine glutenfreie Ernährung.
Sport für Übergewichtige - Gewichtsabnahme durch Bewegung
Gewichtsabnahme ist seit vielen Jahren ein großes Thema der Fitnessbranche. Jüngste Studien zeigen jedoch, dass nur Gewichtsverlust nicht unbedingt der beste Weg ist, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Es ist wichtig, Gewichtsabnahme mit sportlichen Aktivitäten zu verbinden. Sie helfen den Menschen nicht nur, Gewicht zu verlieren und Kalorien zu verbrennen.
Geschmackserlebnis: Quinoa-Salat mit Hanföl (Rezept)
Wer auf geschmacksintensive Erlebnisse steht, der sollte unseren leckeren Quinoa-Salat mit Hanföl probieren. Unser Rezept zeigt die einfache Zubereitung.
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