Die Basis für einen blühenden und ertragreichen Garten wird im Frühling gelegt. Wir beantworten die wichtigsten Fragen und geben Tipps für die Gartenarbeit. Inhaltsverzeichnis Wann mit der Gartenarbeit anfangen? Wo zuerst mit der Gartenarbeit anfangen? Wann Gemüse aussäen? Wann das Frühbeet vorbereiten? Wie pflegt man Rosen richtig? Boden umgraben oder nicht? Welche Pflanzen blühen im […]
Frauenmanteltee: Ein vielseitiges Kraut mit Tradition. Erfahren Sie mehr über Zubereitung, Anwendung und worauf beim Kauf zu achten ist. Frauenmanteltee gehört zu den bekanntesten Kräutertees in der Naturheilkunde. Das aromatische Heißgetränk ist seit Jahrhunderten geschätzt. Besonders in der traditionellen Kräuterheilkunde hat Frauenmantelkraut eine lange Geschichte. Viele Menschen genießen den milden Geschmack und die wohltuende Wärme […]
Starten Sie mit Flüssigdünger in eine erfolgreiche Gartensaison. Entdecken Sie jetzt, wie das geht. Inhaltsverzeichnis Grünes Wunder: Flüssigdünger für Ihr Gemüsebeet Ein Teppich aus Grün: Mit Flüssigdünger zum perfekten Rasen Wurzelwunder: Flüssigdünger für Hydrokultur Zurück zur Natur: Bio Flüssigdünger für Ihren Garten Wussten Sie schon? Der Frühling steht vor der Tür, und es ist an […]
Ständig müde, schlapp und lustlos? Die kalte, dunkle Jahreszeit schlägt auf unser Gemüt und Körper. Wie Sie fit durch den Winter kommen, verraten unsere Tipps. Was die Gesundheit angeht, ist der Winter eine kritische Jahreszeit. Die kalten Temperaturen machen uns zu schaffen und bewirken, dass unser Immunsystem geschwächt wird. Viren und Bakterien haben im Winter […]
Entdecken Sie die faszinierende Welt der exotischen Gewürze und verleihen Sie Ihren Gerichten einen einzigartigen Geschmack. In diesem kurzen Ratgeber stellen wir Ihnen besondere Gewürze vor, die nicht nur den Gaumen erfreuen, sondern auch Ihrem Wohlbefinden gut tun. Lassen Sie sich inspirieren und erfahren Sie, wie Sie Ceylon Zimt, Rosmarin und Kardamom in Ihrer Küche […]
Auf gesättigte Fettsäuren verzichten? Das geht mit unserem Ratgeber für eine fettbewusste, vitalisierende Ernährung inklusive Ernährungsplan. Der nachfolgende Ratgeber versorgt Sie mit wertvollen Informationen rund um die Themenfelder: Fettbewusste Ernährung, einfach ungesättigte Fettsäuren, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, gesättigte Fettsäuren. Die in diesem Kontext aufgeführten Aspekte sensibilisieren für die Unterschiede zwischen gesättigten und ungesättigten Fetten sowie ihrem […]
Wertvolle Tipps für übergewichtige Menschen, die eine gesunde Gewichtsreduktion anstreben. Der nachfolgende Ratgeber versorgt Sie mit wertvollen Informationen rund um die Themenkomplexe Übergewicht, Fettleibigkeit und Adipositas bei Erwachsenen, sowie Adipositas und Übergewicht bei Kindern und die damit einhergehenden Risiken für gesundheitliche Komplikationen und verschiedene Krankheitsbilder. Parallel dazu sensibilisiert der Text für die Ursachen für Adipositas […]
Wenn Sie nach einer gesunden Kaffeealternative suchen, die nicht nur köstlich, sondern auch bekömmlich ist, sind Sie hier genau richtig. In diesem Artikel erfahren Sie, was Dinkelkaffee eigentlich ist, wie seine Zubereitung funktioniert und warum er als gesunde Alternative zu herkömmlichem Kaffee gilt. Inhaltsverzeichnis Was ist Dinkelkaffee? Hat Dinkelkaffee Nebenwirkungen? Ist Dinkelkaffee gesund? Zubereitung von […]
Das christliche Fasten ist in seinen Regeln umfangreich. Hier finden Sie auf viele Fragen eine Antwort. Unser Ratgeber hilft Ihnen, das Fasten richtig umzusetzen, ohne dass Sie Hunger leiden müssen. Inhaltsverzeichnis Was bedeutet christliches Fasten? Wann wird gefastet? Warum wird zum Advent gefastet? Warum wird gefastet? Welche Lebensmittel sind zur Fastenzeit erlaubt? Sollten auch Kinder […]
Chia-Samen zählen zu den Superfoods. Zu Recht! Mit unserem Chia-Pudding-Rezept zeigen wir, wie lecker proteinhaltiges und gesundes Essen schmeckt. Es scheint, als wäre der Begriff Superfood für Chia-Samen erfunden worden. Denn die Samen liefern wertvolle Antioxidantien, Proteine, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Zudem haben sie ein hohes Vorkommen an Omega-3-Fettsäuren. Allerdings gilt: Durch die hohe Dosierung […]
