Muttermilch Ersatz: Ist Ziegenmilch gesund für Babys? Als Eltern möchten Sie nur das Beste für Ihr Baby, insbesondere wenn es um Ernährung geht. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Muttermilch nicht verfügbar oder ausreichend ist, suchen Sie möglicherweise nach einem geeigneten Ersatz. Ziegenmilch wird oft als Alternative zu Kuhmilch genannt, da sie ähnliche Nährstoffe enthält. […]
Eine Stärkung für zwischendurch oder als Snack zum Genießen. Powerriegel bringen Energie und sind lecker. Am besten schmeckt es, wenn Sie den Müsliriegel selbst machen. Dann bereiten die Inhaltsstoffe auch keine Sorgen und es ist erstaunlich günstig! Frühstück in Deutschland. Was kommt auf den Tisch? Müsli. In vielen Haushalten sind Getreideflocken in den verschiedensten Varianten […]
Sie sind eine Wunderwaffe der Natur: Proteine. Wer Muskeln aufbauen will, braucht eine eiweißreiche Ernährung. Aber warum eigentlich? Wir verraten es Ihnen. „Und vergesst nicht das Eiweiß. Am besten trinkt ihr gleich nach dem Training einen der leckeren Protein-Shakes!“ Ich konnte diesen Satz in Gedanken schon mitsprechen. Denn so pflegte mein Fitnesstrainer jede Stunde – […]
Weizenkeime bieten eine gesunde Möglichkeit, um Gewicht zu verlieren und die eigene Ernährung zu optimieren. Diese kleinen Keime stecken voller Nährstoffe und bieten zahlreiche Vorteile für den Körper. Sie sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, die den Stoffwechsel unterstützen und den Körper in Schwung bringen. Dabei sind Weizenkeime einfach in den Speiseplan zu integrieren […]
Mariendistelöl: Ein natürliches Heilmittel mit vielen Vorteilen“ Sie interessieren sich für Mariendistelöl und möchten wissen, ob diese wertvolle Öl etwas für Sie ist? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Artikel stellen wir Ihnen die vielen Vorteile von Mariendistelöl vor und zeigen, wie Sie es in Ihren Alltag integrieren können. Inhaltsverzeichnis Was ist Mariendistelöl? […]
Wer auf fleischfreies Essen umstellt, muss keine Mangelerscheinungen befürchten. Erfahre, auf was es bei vegetarischer Ernährung zu achten gilt. Die vegetarische Lebensweise ist längst nicht nur ein hipper Trend und vermehrt versuchen Menschen, ihren Fleischkonsum einzustellen oder zumindest zu reduzieren. Häufig spielen moralische Aspekte wie das Leiden der Tiere eine Rolle. Doch immer mehr Leute […]
Erfahren Sie, warum Lupinenkaffee nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu Ihrem Alltag sein kann. Tauchen Sie mit uns in die Welt des Lupinenkaffees ein – von der Zubereitung bis zum Kauf. Inhaltsverzeichnis Was ist Lupinenkaffee: Ein Blick auf das Neue Hat Lupinen-Kaffee Koffein? Lupinenkaffee Nebenwirkungen: Die positive Seite des Genusses Ist […]
Das typisch deutsche Frühstück ist High-Carb. Das muss nicht sein! Lese unsere Tipps für weniger Kohlenhydrate am Morgen und das perfekte Low-Carb Frühstück. Inhaltsverzeichnis Brötchen und Cornflakes: viele Kohlenhydrate Was sind ideale Low-Carb Lebensmittel zum Frühstück? Das Low-Carb Frühstück: Lecker und langanhaltend Gesund und abwechslungsreich Ist No-Carb sinnvoll? Was sagen Ernährungsberater zur Low-Carb Ernährung? Rezepte […]
Was ist Low-Carb, sind Kohlenhydrate gut oder schlecht und kann diese Diät beim Abnehmen helfen? Wir geben Antworten. Inhaltsverzeichnis Low-Carb Definition Low-Carb Diät in der Praxis Kohlenhydrate haben gute Eigenschaften Eiweiß oder Kohlenhydrate zum Abnehmen? Schadet zu viel Eiweiß den Nieren? Ist die Low-Carb Diät alltagstauglich? Low-Carb Rezept: Brötchen selber machen Diäten haben das ganze […]
Sie suchen ein schnelles und einfaches Kuchen-Rezept? Unser 1-2-3-Becherkuchen geht kinderleicht und schmeckt lecker – auch zum Muffin backen geeignet! Egal ob Sie einen Kindergeburtstag vorbereiten oder einfach zwischendurch Lust auf etwas Süßes haben, mit unserem 1-2-3-Becherkuchen ist Backen kinderleicht. Das Wälzen Ihres Kochbuches oder ständiges Wiegen der Zutaten können Sie sich sparen, denn für […]
