Fettsäuren sind die Grundbausteine der Fette und lebensnotwendige Ernährungsbausteine für unseren Körper. Es wird unterschieden zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren, doch welche sind gesund und welche haben eine nachteilige Wirkung? Inhaltsverzeichnis Was sind Fettsäuren? Lebensmittel mit gesättigten Fettsäuren Lebensmittel mit ungesättigten Fettsäuren Essentielle Fettsäuren über Nahrung aufnehmen Was ist der Unterschied zwischen gesättigten und ungesättigten […]
Kein Körper kommt ohne sie aus: Proteine. Wie viel Eiweiß wir brauchen und warum so manche Empfehlung überholt ist, lesen Sie in den folgenden Zeilen. Inhaltsverzeichnis Definition und Funktionen: Das sind Proteine Strittige Mengen: Soviel Proteine braucht der Mensch Das sollte auf den Teller: Die besten Eiweißlieferanten Abnehmen mit Proteinen: Funktioniert diese Diät? „Gesundheit ist […]
Entdecken Sie den ultimativen Schutz und Komfort für Ihr Baby! Erfahren Sie, warum Windeleinlagen und Windelvlies die perfekte Wahl sind. Die richtige Wahl der Windeleinlage ist Hauptsache für den Komfort und den Schutz Ihres Babys. In diesem Artikel bieten wir einen umfassenden Vergleich zwischen Einlagen für Windeln und Windelvlies, um Ihnen bei der Entscheidung zu […]
Super lecker, super einfach: Unser Waffel-Rezept hat ein paar besondere Zutaten, ein Mix aus Omas Küche und exotischem Genuss! Unsere köstlichen Kokoswaffeln. Besuch steht vor der Tür und Sie haben keine Zeit mehr, um einen Kuchen zu backen? Oder möchten Sie sich selbst mal etwas Süßes gönnen, das möglichst schnell gebacken ist und trotzdem außergewöhnlich […]
Sie möchten lecker kochen mit exotischem Geschmack? Dann probieren Sie unser Kokos-Curry-Hähnchen mit Reis. Es folgt unser Rezept zum Nachkochen. Reis, Gemüse und Hähnchenfleisch. Eine leckere Kombination als Hauptgang. Die Zubereitung ist ganz einfach und schnell erledigt. Um etwas Abwechslung in die typisch deutsche Küche zu bekommen, verwenden wir zwei besondere Zutaten: Kokosöl und Kokosmilch. […]
Entdecke das vielseitige Kardamom-Gewürz: von exotischen Aromen bis zur medizinischen Nutzung. Lass dich von Kardamom-Creme und Gewürzgeschichten inspirieren! Inhaltsverzeichnis Vom Kaffee bis zum Weihnachtsmarkt: Kardamom’s einzigartiges Aroma verzaubert Europa Ein Gewürz für die ganze Familie Kardamom Ursprung Die Nutzung in der Medizin Wann darf Kardamom nicht genutzt werden? Die Verwendung im Sport Womit sollte dieses […]
Kamillenblüten kaufen und 7 einfache Anwendungen für Tee, Inhalation & Pflege entdecken. Natürlich genießen und entspannen mit Kamille! Kamillenblüten sind vielseitig einsetzbar und erfreuen sich seit Jahrhunderten großer Beliebtheit. Sie duften angenehm, schmecken mild und eignen sich für verschiedene Anwendungen im Alltag. Ob als Tee, Inhalation oder Badezusatz – die kleinen Blüten bieten zahlreiche Möglichkeiten, […]
Erfahren Sie, ob Ziegenmilch eine gesunde Ergänzung für die Ernährung Ihres Hundes ist. Lesen Sie jetzt unseren Ratgeber zum Thema Ziegenmilchpulver für Hunde. Hundebesitzer sind stets auf der Suche nach dem besten Futter für das geliebte Haustier. Dabei fragen sich Herrchen und Frauchen, welche Nahrungsergänzungsmittel sie dem Hund geben können, um die Gesundheit zu fördern. […]
Früh schützen, reich ernten: Hochbeet Schneckenschutz Tipps für ein schneckenfreies Frühjahr. Der Frühling bringt neues Leben in den Garten, doch mit der Wärme kommen auch die Schnecken. Besonders Hochbeete scheinen sie anzuziehen, als wären diese die Schokolade unter den Gartenbauwerken. Eine effektive Strategie, um Schnecken frühzeitig zu erkennen und abzuwehren, besteht darin, regelmäßige Inspektionen durchzuführen. […]
Hautjucken im Alter betrifft viele Menschen und kann das Wohlbefinden beeinträchtigen. Besonders bei Älteren treten Hautveränderungen auf, die das Risiko für Juckreiz erhöhen. Die Haut verliert an Feuchtigkeit, Spannkraft und Schutzfunktion, was die Sensibilität gegenüber äußeren Einflüssen steigert. Der Juckreiz kann unterschiedlich stark sein und sich an verschiedenen Körperstellen bemerkbar machen. Betroffen sind am häufigsten […]
