Beim Thema Gesichtspflege gibt es generell viele Meinungen. Manche halten es meistens minimalistisch, andere greifen besessen zu Intensivpflegekuren und Masken. Viele Gesichtspflege Produkte locken in den Parfümerien und Drogeriemärkten und Anwender fragen sich, ob sie das alles brauchen. Wichtig dabei ist, wie die eigene Haut ausschaut und wie diese sich anfühlt. So sollte der Anwender individuell auf deren Bedürfnisse eingehen und mit den passenden Mitteln pflegen.

Die richtige Gesichtspflege

Wichtig ist laut Experten ein hauttypgerechtes Reinigungsprodukt, beispielsweise eine Reinigungsmilch oder eine Waschcreme. Dies ist das Minimum, da es vorbereitend auf das wirkt, was danach folgt. Der folgende Schritt sei ein Toner, welcher ebenfalls unter der Bezeichnung Gesichtswasser bekannt ist oder ein Feuchtigkeitsgel. Jene beiden Produkte bilden dabei die Grundlage. Die Experten halten Letzteres nicht für nötig und sind grundsätzlich der Auffassung, dass weniger mehr ist. Diese raten, das Gesicht am Morgen vor dem Cremen nur mit Wasser zu waschen. Am Abend sollten die Anwender dann ein Reinigungsprodukt nutzen. Ein Mizellenwasser eignet sich hierfür optimal.

Wenn es minimalistisch bei der Gesichtspflege Routine sein soll, empfehlen die Experten als dritten Schritt eine 24-Stunden-Creme, die morgens und abends verwendet werden kann, aufzutragen – ansonsten eignet sich eine Tages- und eine Nachtcreme. Die Aufgaben der Tagescreme sind es, die Haut vor Feuchtigkeitsverlust und Umweltbelastungen zu schützen. Eine Anti-Pollution-Kosmetik ist dafür zielführend. Die Nachtcreme dagegen pflegt die Haut und unterstützt dabei die Regeneration während der Nacht optimal.

So sollte eine Nachtcreme ab etwa 40 Jahren verwendet werden und am Anfang nur alle zwei Tage am Abend. Bedeutend ist, dass die Creme keine Konservierungs- und Duftstoffe enthält.

Gesichtspflege Routine

Der erste Schritt ist die Reinigung, wenigstens am Abend mit einem Reinigungsprodukt. Generell ist die Haut ein Ausscheidungsorgan und am Tage sammelt sich auf der Haut im Gesicht Schweiß, Feinstaub und Talg an. Die Reinigung sorgt dabei dafür, all dies zu entfernen, um die Haut für die Creme vorzubereiten. Diese kann in eine unreine Haut gar nicht erst einziehen.

Der zweite Schritt ist ein Gesichtstoner oder ein Feuchtigkeitsgel. Dieser dient als gleitende Schiene, damit die folgende Creme optimal aufgenommen werden kann. Das Gesichtswasser oder das Feuchtigkeitsgel sind vor allem dazu da, den pH-Wert der Gesichtshaut zu neutralisieren, die Hautschicht zu stärken und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dieser Schritt kann ausgelassen werden und so wird die Creme direkt verwendet.

Der dritte Schritt ist die Tages- oder Nachtcreme oder eine 24-Stunden-Creme oder als Alternative ein Gesichtsöl. Von Bedeutung dabei ist, die Creme auf die noch feuchte Gesichtshaut aufzutragen. So kann diese besonders sparsam angewendet werden, eine erbsengroße Menge genügt. Die Creme zieht dann schneller in die Haut ein und Wirkstoffe aus der Gesichtscreme werden auf diese Weise optimal von der Haut aufgenommen.

Der vierte Schritt der Pflege ist optional. Dies ist die Augenpflege oder das Auftragen der Tagescreme auf den Augenbereich. Diese wird dabei mit dem Finger sanft eingeklopft und so wird die Durchblutung gefördert und die Wirkstoffe können in einer sensiblen Hautpartie besser einziehen.

Welche Gesichtspflege eignet sich für die einzelnen Hauttypen?

Verschiedene Varianten verlangen verschiedene Vorgehensweisen. Hier werden die einzelnen Hauttypen vorgestellt.

Sensible und empfindliche Haut

Sensible und empfindliche Haut reagiert auf äußere Reize, wie Witterungseinflüsse oder spezielle Inhaltsstoffe in Pflegeprodukten, schnell irritiert. Juckreiz, Hitze- und Spannungsgefühle treten auf und schuppige bis trockene Stellen begleiten die empfindliche Haut.

So eignen sich dafür Pflegeprodukte die ...

• die Gesichtshaut so wenig wie nur möglich reizen.
• die Haut vor der Umweltbelastung schützt.
• die Toleranzen gegen äußere Einflüsse stärken.

Entzündungshemmende und beruhigende Wirkstoffe besänftigen bei vorhandenen Reizungen. Ausreichend Feuchtigkeit und Fett stärken die Hautfunktionen.

Gesichtspflege bei Trockener Haut

Trockene Haut ist vor allem bei Frauen ein wichtiges Thema. Die Fähigkeit der Gesichtshaut, Feuchtigkeit zu speichern, nimmt im Verlauf des Lebens ab. Wenn es der Haut an Lipiden mangelt, verliert diese Feuchte, welche in den tieferen Schichten der Haut gespeichert ist. Trockene Hauttypen benötigen mehr Feuchtigkeit als andere Typen. Solche Gesichtspflegeprodukte, die die hauteigenen Feuchtigkeitsdepots auffüllen und den Schutzmantel der Haut verstärken, sind optimal. Bei trockener und empfindlicher Haut greifen die Anwender am besten zu Produkten ohne Duft- und Konservierungsstoffe. Damit diese die Haut nicht zusätzlich reizen. Für besonders trockene Haut darf es eine reichhaltige Pflegecreme sein. Jene ernährt die Haut in ihrer Tiefe und macht sie widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse.

Fettige Haut Gesichtspflege

Bei fettiger Gesichtshaut produzieren Talgdrüsen vermehrt Talg und rufen dabei einen glänzenden sowie zu Unreinheiten neigenden Teint hervor. Meistens sind die Poren dieser Haut vergrößert und verstopfen leicht. Bei der Pflege von fettiger Gesichtshaut gilt: Weniger ist mehr. Vor allem geht es darum, die gestörte Aktivität der Haut im Gesicht wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei ist die Feuchtigkeit ein Muss. Eine Pflege mit Fett ist eher sparsam zu nutzen. Erfrischende Geltexturen und ölfreie Formulierungen sind ideal.

Mischhaut und das richtige Pflegeprodukt

Die Mischhaut zeigt an manchen Stellen Eigenschaften trockener und an anderen Stellen die von fettiger Haut. Meistens sind die Areale im Gesicht längs der T-Zone talgig, während die Wangen- und Augenpartie eher zu Trockenheit neigt. Die Mischhaut tritt nicht ausschließlich in der Pubertät auf, sondern ebenfalls im Erwachsenenalter. Bedeutend ist es, die empfindlichen Hautpartien nach den Bedürfnissen zu pflegen und eine Pflegeroutine zu schaffen. So bringen Sie die Haut nicht noch mehr aus dem Gleichgewicht. Spezielle Gesichtspflegeprodukte für die Mischhaut vereinen ein Optimum an Feuchtigkeit mit einem mattierenden Ergebnis. Beruhigen und Ausgleichen stehen dabei im Vordergrund. Pflegen Sie die trockenen Partien, wenn notwendig, mit reichhaltigeren Produkten und verzichten Sie bei der Pflege der sensiblen Mischhaut auf reizende Peelings oder eine aggressive Reinigung.

Gesichtspflege für Unreine Haut

Die unreine Haut ist die Folge einer übermäßigen Talgproduktion, die die Hautporen verstopfen lässt. Dabei haben die Bakterien ein leichtes Spiel und rufen schnell Entzündungen hervor. Eine gründliche und regelmäßige Reinigung der Haut ist die Basis dafür, das Gleichgewicht der Haut wiederherzustellen. Solche Gesichtspflegeprodukte für unreine Haut sollten nicht allzu reichhaltig formuliert sein, jedoch ausreichend Feuchtigkeit spenden und zugleich antibakteriell wirksam sein. Unreine Haut tritt nicht nur im Teenager-Alter auf, wenn der Hormonspiegel die Aktivität der Talgdrüsen übermäßig arbeiten lässt. Sie entsteht selbst bei trockener und reifer Haut. Neben den speziellen Pflegeprodukten sind auch Hausmittel zur Therapie der unreinen Haut geeignet. So eignet sich Apfelessig als Gesichtswasser oder das Betupfen von Pickeln mit entzündungshemmendem Honig.

Gesichtspflege für Frauen

Pflegeprodukte für Frauen werden nicht nur anhand ihres Hauttyps eingeteilt. Das Alter spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Junge Haut ist elastischer und benötigt entsprechend weniger Pflege. Generell aber ist die Feuchtigkeit der Produkte bedeutender als der Anti-Aging-Effekt. Ältere Haut bei Frauen dagegen benötigt mehr Pflege sowie eine tiefenwirksame Pflegecreme. Die Feuchtigkeitscreme für Gesicht braucht jede Frau. Diese gibt es zugleich in der Variante der getönten Feuchtigkeitspflege. So können sich Frauen die Foundation und den Sonnenschutz bis zum Faktor 20 sparen. Die BB-Creme soll die Rötungen optimal abdecken, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, Pigmentflecken aufhellen und mit dem Lichtschutzfaktor vor der vorzeitigen Hautalterung schützen.

Gesichtspflege für Männer

Der Aufbau der Männerhaut ist vor allem vom Hormon Testosteron bestimmt. Aus diesem Grund unterscheidet sich die Haut in den einzelnen Aspekten von der Frauenhaut und muss anders gepflegt werden. Die Haut ist um bis zu 15 bis 20 Prozent dicker und enthält einen größeren Anteil an Kollagen und schützt diese besser vor Kälte und äußeren Umwelteinflüssen. Außerdem bleibt sie hierdurch länger straff. Bei den Männern sind die Talgdrüsen erheblich aktiver, weswegen Männer oft Probleme mit Pickeln und verstopften Poren haben. Vor allem in der Pubertät leiden diese deshalb häufig an Akne und unreiner Haut. Männer benötigen daher eine andere Pflege für das Gesicht als die Frauen. Um die Haut lange vital und frisch zu halten, sollten bei der Gesichtspflege vor allem jene Bereiche im Zentrum stehen. Dies sind Reinigung, Feuchtigkeits- und Bartpflege sowie der Sonnenschutz.