Gesundes Essen im Büro – gar nicht so einfach. In unserem Ratgeber zeigen wir, wie es mit dem gesunden Mittagessen im Arbeitsalltag klappt. Inhaltsverzeichnis Die richtigen Kraftbomben zur Arbeit mitnehmen Aufgelistet: Die besten leichten Mittagessen Achtung: Schwere Kost ist nur etwas für die Stunde danach Auf die richtige Mischung kommt es an Der Austausch von […]
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Wer kennt nicht das Volkslied: „Im Märzen der Bauer die Rösslein einspannt“? Der Text des Liedes macht Lust auf die bevorstehende Wachstumsphase der Natur und er zeigt uns, wann wir mit den Vorbereitungen für die grüne und ertragreiche Zeit des Jahres beginnen sollten. Im März ist das Erdreich nahezu frostfrei, hat Sauerstoff und Nährstoffe gespeichert […]